Capire come funziona il nostro cervello ci permette di gestire la nostra vita, le nostre emozioni e le nostre scelte.
Che cos’è il NeuroMental Training? Come essere più efficaci nella nostra vita senza sprecare energia inutilmente? Come allenare il cervello bilanciando corpo e mente?
La dott.ssa Maura Manca, Fondatore e Presidente dell’Osservatorio Nazionale Adolescenza, ne ha parlato il 10 marzo 2024 su Rai Isoradio, nella trasmissione Radici, con Francesca Parisella.
Ascolta l’intervento a partire dal minuto 08.56:
